hur man kan stoppa svettas märken

Svettningar är kroppens naturliga sätt att kyla ner dig. Medan svett är naturligt och normalt, kan den orsaka onödig stress. Till exempel kan alltför svett lämna fula märken på din tröja. När du försöker visas bestå under ett kontor möte eller ett datum kan svettfläckar på armarna vara ganska pinsamt. Det finns några saker du kan göra för att hålla kroppen torr och undvika svett märken från färgning din tröja
1.
Kontakta din läkare om överdriven svettning är en viktig fråga. Du kunde ha hyperhidros, som är en gemensam sjukdom som resulterar i överskott svettas av kroppen. Din läkare kan föreslå specifika mediciner, aktuella antiperspiranter eller ens operation om så är fallet.
2.
Använd en antiperspirant som stoppar svettning innan det kan ge fläckar på skjortan. Antiperspiranter skiljer sig från deodoranter, som hjälper täcka upp lukter som orsakas av svettning. Enligt Medline Plus, välj en stark antiperspirant som innehåller 10 och 15 procent aluminiumklorid hexahrydate.
3.
Bär bekväma kläder gjorda av tyg som andas såsom bomull och linne. Eftersom dessa naturliga tyger är lösa och främja luftflöde, kommer du bli mindre benägna att lämna pinsamma fläckar. Att bära tyngre eller syntetiska tyger som polyester eller nylon, liksom tätare sittande kläder, kan öka risken för svett märken. Leta efter 100-procent bomull T-shirts att bära under din klänning skjortor och tröjor. Bomullsskjortor är också lätt att tvätta och rengöra.
4.
Klä på dig ordentligt för vädret eller på kontoret. Detta hindrar dig från att bli för varm och svettig. Dressing i lager är perfekt eftersom du kan ta bort lager efter behov.
5.
Använd mörkare kläder som marinblå, svart eller brunt. Lätta kläder visar svettas märken lätt, medan mörkare kläder kan dölja fläcken. Detta kan också bidra till att undvika den gulaktiga svettfläckar gemensamt med bär vita skjortor.

Tips och varningar

att ta bort svett märken från din skjorta och förhindra permanent färgning, behandling fläcken med tvättmedel eller blekmedel för vita tyger innan tvätt.

Relaterade artiklar

Hur gör jag blocket använder Derma?
huskurer för huvudlöss
hur man rakar
användning av pepparmynta eterisk olja
om hygien
hur har vacker nagelbanden på fötterna
hand sanitizer kontra handtvätt
ingredienser i handtvål
hur man gör behandlingen hår protein
hur man läka ett skadat nagelband