Fördelarna med ångduschar

Fördelarna med ångduschar

 

Identifiera

En ångdusch kan läggas till din vanliga dusch, så det fungerar som båda, eller du kan ha ett separat ångduschrum. (Se Referenser 1) Det kräver ett område som är inneslutet och fuktförseglat. En ånggenerator behövs också för att värma vattnet.

Fördelar

Forskning fortsätter att intyga fördelarna och helande naturen i kombination med värme. Ångduschar öppnar lungorna och bronkialrören. Detta hjälper till att rensa luftpassagen för bättre andning. Det är därför ångduschar är bra för dem som lider av astma, sinusproblem eller andra andningsförhållanden. Andra fördelar är att hjälpa till att minska artrit och ledsmärta. (Se Referenser 2)

Överväganden

Förutom att hjälpa dig att må bättre kan ångduschar faktiskt hjälpa dig att se friskare ut. Inte bara är den fuktiga värmen från lugnande vattenångor avkopplande, men det öppnar dina porer. Detta gör att skadliga toxiner kan elimineras från din kropp. Resultatet är mjukare och friskare hud (Resource).

Varning

Ångduschar producerar faktiskt vattenånga, inte ånga. Ånga skulle vara mycket varmare. Även om vattendroppar inte är lika heta som den faktiska ångan, kan temperaturen fortfarande bli extremt het, så försiktighet behövs.

Förebyggande

För att förhindra brännsolyckor är det viktigt att undvika kontakt med ånghuvudet när enheten är på eller innan det svalnar. Typiskt att vänta en timme efter användning ska vara tillräckligt lång för att armaturerna ska svalna. Att ha ångdusch i ditt hem kan ge mer än bara bekvämligheten att inte gå till gymmet. Det finns ett antal fördelar att få från en ångdusch. Fördelarna påverkar din kropp - både inifrån och ut.


Relaterade artiklar


  • Hur man kalibrerar en Pyrex Digital Matlagningstermometer
  • Hur man lyser keramiska golv
  • Enkelt sätt att ta bort kontakter
  • Hur man polerar trä golvbrädor
  • Så här felsöker du en Hotpoint-torktumlare som inte torkar
  • Hur man rengör glas ljuskronor
  • Så här installerar du en tvättmaskin med en piedestal
  • Hur man suger ut en tvätttork
  • Instruktioner för att tina en Maytag PTB2153GR
  • Hur man hittar en plats för uthyrning i North Branch, Michigan
  • Information om vattenproblem
  • Hur man gör Whiteboard Cleaner
  • Så här hittar du modell och serienummer på någon större hushållsapparat
  • Hur man rengör smutsiga köksgolv hörn
  • Information om luftkonditionering för hemkylning
  • Hur man återställer en gjutjärn vedspis
  • Swamp Coolers u0026 Allergies
  • Hur man rengör en skräpavfallstank
  • Statliga bidrag för gas centralvärme
  • Hur man rengör Chrome Shower Trims